脳への糖分👍

おはようございます。

今朝もTOEIC対策の『でる1000』にお世話になっています。



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最近気がついた特技。

同じ問題を真剣に解いて、10回は新鮮に間違えられる。

普通、一回間違えたら答えだけ覚えてしまってズルできそうなもんですが・・・、私は初めての問題と同じ感覚で間違えるんですよね^^;

 

昔から覚えがいい方ではなかったのですが、今でもやはり人の何倍も努力が必要のようです。

そして、そんな自分を存分に甘やかせる糖質1gのお菓子たち

脳にも糖分必要ですもんね

iHerbで購入したAtkinsというブランドのプロテインバーなのですが、栄養補助食として気に入っているのでストックしています。

(全商品が低糖質というわけでないのですが種類は結構あります)

色々試してみて、海外特有のネチャッとしたのは好きでは無かったので、今は主に下記の5種類がおすすめです!!

 


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