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	<title>#やりたいこと100のリスト</title>
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	<description>- Art de Vivre</description>
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	<title>#やりたいこと100のリスト</title>
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		<title>やりたいこと100のリスト 2021</title>
		<link>https://tokyosienne.com/2021/01/the-lists-what-i-want-to-do-for-2021/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[TokyoSienne]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 Jan 2021 23:23:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Life]]></category>
		<category><![CDATA[#やりたいこと100のリスト]]></category>
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					<description><![CDATA[あっという間に、2021年の三が日が過ぎようとしていますね。 &#160; 今年も例年通り、#やりたいこと100のリストを更新します。 2019年の#やりたいこと100のリスト 2020年の#やりたいこと100のリスト  [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>あっという間に、<span style="font-size: 18pt;"><strong>2021年</strong></span>の三が日が過ぎようとしていますね。</p>
<p><br /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>今年も例年通り、<span style="font-size: 14pt; color: #800080;"><strong><span style="color: #ff6600;">#やりたいこと</span><span style="color: #339966;">100のリスト</span></strong></span>を更新します。</p>
<ul>
<li><a href="http://tokyosienne.com/2019/01/the-lists-100-things-i-want-to-do-in-this-year/" target="_blank" rel="noopener"><span style="text-decoration: underline;">2019年の#やりたいこと100のリスト</span></a></li>
<li><a href="http://tokyosienne.com/2020/01/my-bucket-list-for-2020/" target="_blank" rel="noopener"><span style="text-decoration: underline;">2020年の#やりたいこと100のリスト</span></a></li>
</ul>
<p>今年のリストを書くにあたり、過去のリストを読み返し、できたことやできなかったこと、途中から目標ではなくなったこと（<strong>ワインエキスパート</strong>の資格とか）などいろいろ思い出しながら並べてみました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>今年は2月頃から世界中のおそらく誰もが予想をしていなかった、世界中の<strong>コロナウィルス</strong>によるパンデミックで、やりたいことリストに含めていた多くの旅行、美術鑑賞、演奏会、集まりなどが中止になったり自粛したりで叶いませんでした。</p>
<p><strong>Covid-19</strong>の影響でできなかったリストを数えてみたのですが、なんと42!!</p>
<p>達成できたのは・・・25リスト!!（習慣やテーマにしたいことなどは数えていません）</p>
<p>それでも、感染せず、今年はなんと熱を出すことすらありませんでしたのでむしろ健康に過ごせたこの一年に感謝したいと思います。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 14pt;"><strong>#やりたいこと100のリスト</strong></span> を見て思ったこと</p>
<p><img data-recalc-dims="1" class="" src="https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2017/09/heart-line.png?w=640" alt=""  
style="text-align:center;" /></p>
<p>2019年にできなかったので、2020年に持ち越した項目がありました。</p>
<p>できなければ、翌年に持ち越してまた頑張ろう、という気持ちからでした。</p>
<p>ですが、2020年は<strong>コロナウィルス</strong>の影響で達成したくてもできなかった項目が多くあります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そして、思いました。</p>
<p>「<span style="font-size: 14pt;"><strong>できることはできるうちにやらないと。いつまでもやりたいことができる状況とは限らない</strong></span>。」</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>「またノートルダム寺院に行きたいね」と母と言っていましたが燃えてしまったり。</p>
<p>ベルギーやパリは私が遊びに言っていた頃はとてもよかったのですが、今は不況のため知人曰く「ゴミ溜めをあさるマダムがいる」とのこと。また、治安の悪化でホステルはおすすめできなくなったとのこと。</p>
<p>そして、また行くねー！っと言ってたフランスへは、このような状況で行けなくなりました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>私は少し欲張りなのであれもこれもしたがってしまうのですが、時間は有限。</p>
<p>優先順位をつけて進めていかないと。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>さて、今年のリスト。</p>
<p>昨年、緊急事態宣言や外出自粛で思いがけずスキルアップの時間を得たのでTOEICテストやソフトのスキル上達に時間を利用しましたが、今の所その状況は続きそうなので旅行や外出予定は最小限にして、スキルアップの目標リストっぽくなりました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<table style="width: 78.91119354748054%; height: 3079px;" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">1</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;"><span style="caret-color: #000000;">illustrator</span> </span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">スキルアップ！（</span><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">forDesign)</span><span style="color: #000000; font-family: Apple Color Emoji; font-size: small;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f5a5.png" alt="🖥" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">2</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">Photoshop</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">スキルアップ！（</span><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">forDesign)</span><span style="color: #000000; font-family: Apple Color Emoji; font-size: small;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f5a5.png" alt="🖥" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">3</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">AfterEffect</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">マスター！</span><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">(for</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">動画）</span><span style="color: #000000; font-family: Apple Color Emoji; font-size: small;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f5a5.png" alt="🖥" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">4</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">PrimePro</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">マスター！</span><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">(for</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">動画）</span><span style="color: #000000; font-family: Apple Color Emoji; font-size: small;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f5a5.png" alt="🖥" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">5</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">AnimateCC</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">スキルアップ！</span><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">(ForSTAMP)</span><span style="color: #000000; font-family: Apple Color Emoji; font-size: small;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f5a5.png" alt="🖥" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">6</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">InDesign</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">使えるようになる（</span><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">ForPublish)</span><span style="color: #000000; font-family: Apple Color Emoji; font-size: small;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f5a5.png" alt="🖥" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">7</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">ペンタブスキルアップ（</span><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">forDesign)</span><span style="color: #000000; font-family: Apple Color Emoji; font-size: small;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f5a5.png" alt="🖥" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></td>
</tr>
<tr style="height: 79px;">
<td style="height: 79px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">8</span></td>
<td style="height: 79px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">TOEIC910</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">点取得（</span><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">2020</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">は</span><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">835</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">点２回</span><span style="color: #000000; font-family: Apple Color Emoji; font-size: small;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f622.png" alt="😢" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">）</span><span style="color: #000000; font-family: Apple Color Emoji; font-size: small;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f1ec-1f1e7.png" alt="🇬🇧" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><br />
↑「点数より会話力を鍛えよ」というアドバイス通り、<strong>英会話</strong>にシフト！</span></td>
</tr>
<tr style="height: 48px;">
<td style="height: 48px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">9</span></td>
<td style="height: 48px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">英語スピーキング・速読能力向上</span> <span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">のために話す機会を増やす！<br />
↑<strong>オンライン英会話</strong>で鍛えます！</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">10</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">カランメソッド(<strong>Callan Method</strong>)を続ける！</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">11</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">発音矯正メソッドでタンツイスターに挑戦！</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">12</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;"><strong>The Chaos</strong></span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">（</span><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">Poem)</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">を練習。正しい発音で言えるようになる。</span></td>
</tr>
<tr style="height: 120px;">
<td style="height: 120px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">13</span></td>
<td style="height: 120px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;"><b>フラ語</b>上達。先ずは<a href="https://apefdapf.org/dapf/info/examens"><u>仏検</u><span style="font-family: Avenir Next; font-size: small;"><u>3</u></span><u>級</u></a>（目標は</span><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">DELF B2)</span><span style="color: #000000; font-family: Apple Color Emoji; font-size: small;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f1eb-1f1f7.png" alt="🇫🇷" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">＜</span><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">2021</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">年</span><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">6</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">月</span><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">20</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">日（日）＞</span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: Lucida Grande; font-size: small;">→</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">姪っこたちとフラ語で会話できるようになる！<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/3297.png" alt="㊗" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><a href="http://tokyosienne.com/2021/07/仏検合格/" target="_blank" rel="noopener"><span style="text-decoration: underline;">仏検3級合格しました！</span></a>(2021/7/8)</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">14</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">【今年も】習慣｜毎朝のスタートは<b>白湯！→リッパー</b>。</span><span style="color: #000000; font-family: Apple Color Emoji; font-size: small;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f4aa.png" alt="💪" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></td>
</tr>
<tr style="height: 96px;">
<td style="height: 96px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">15</span></td>
<td style="height: 96px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">【今年も】習慣</span><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;"> | </span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;"><b>入浴タイムを楽しむ</b>♪</span><span style="color: #000000; font-family: Apple Color Emoji; font-size: small;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f4aa.png" alt="💪" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: Lucida Grande; font-size: small;">→</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">集めてる入浴剤で日々リラックス！</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">16</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">【今年も】習慣｜水分不足なので、<b>一日</b></span><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;"><b>1.5~2L</b></span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;"><b>の水</b>！</span><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">(Again</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">）</span><span style="color: #000000; font-family: Apple Color Emoji; font-size: small;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f4aa.png" alt="💪" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">17</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">【今年も】習慣｜寝起きのプランクと寝る前のストレッチ。</span><span style="color: #000000; font-family: Apple Color Emoji; font-size: small;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f4aa.png" alt="💪" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">18</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">【今年も】習慣｜腕立て、スクワット、背筋、腹筋各</span><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">20</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">回！</span><span style="color: #000000; font-family: Apple Color Emoji; font-size: small;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f4aa.png" alt="💪" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">19</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;"><b>筋肉量</b>を</span><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">−</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">１から１まで増やす。（少なっ！）</span><span style="color: #000000; font-family: Apple Color Emoji; font-size: small;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f4aa.png" alt="💪" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">20</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">【今年も】習慣｜ちょこちょこ<b>ブログ更新</b>。自分のためにも♪</span><span style="color: #000000; font-family: Apple Color Emoji; font-size: small;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f5a5.png" alt="🖥" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">21</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Apple Color Emoji; font-size: small;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/2b50.png" alt="⭐" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;"><b>ポートフォリオ</b>作る！</span><span style="color: #000000; font-family: Apple Color Emoji; font-size: small;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f58b.png" alt="🖋" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><br />
↑とりあえず、<a href="http://tokyosienne.com/2021/02/my-portfolio-simply/" target="_blank" rel="noopener"><span style="text-decoration: underline;">簡易的なポートフォリオ</span></a>は作った。</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">22</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">【今年も】習慣｜自分流マッサージで疲れを溜めない。</span><span style="color: #000000; font-family: Apple Color Emoji; font-size: small;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f4aa.png" alt="💪" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">23</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">【今年も】習慣｜「<b>何もしない</b>」時間をつくる。（いつも予定詰めすぎなので）</span><span style="color: #000000; font-family: Apple Color Emoji; font-size: small;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f4aa.png" alt="💪" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">24</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #e34b72; font-family: HuiFontP; font-size: large;">整理・整頓！断捨離。</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">25</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">【今年も】習慣｜<b>感謝</b>を行動で返す</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">26</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">【今年も】習慣｜夜８時以降の食事はしない※</span><span style="color: #000000; font-family: Apple Color Emoji; font-size: small;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f4aa.png" alt="💪" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">27</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">【今年も】習慣｜夜のおやつの誘惑に負けない</span><span style="color: #000000; font-family: Apple Color Emoji; font-size: small;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f4aa.png" alt="💪" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">28</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">【今年も】習慣｜<span style="color: #008000;">朝の</span></span><span style="color: #008000; font-family: 'Avenir Next'; font-size: small;">MD</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">！（やり方復習！）</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">29</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">【今年も】習慣｜ルーチンワークを止めない。</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">30</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">仕事を溜めない。</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">31</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">フットワークの軽さが鈍化してるので、新ためて「<b>いまやる、すぐやる！</b>」</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">32</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">週に一度でも良いから２時間程度の「<b>息を整える</b>」時間をつくる</span><span style="color: #000000; font-family: Apple Color Emoji; font-size: small;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f4aa.png" alt="💪" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">33</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">【今年も】習慣｜健康のために、極の青汁！</span><span style="color: #000000; font-family: Apple Color Emoji; font-size: small;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f4aa.png" alt="💪" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">34</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">【今年も】習慣｜</span><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">15</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">分の</span><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;"><b>meditation</b></span><span style="color: #000000; font-family: Apple Color Emoji; font-size: small;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f4aa.png" alt="💪" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></td>
</tr>
<tr style="height: 96px;">
<td style="height: 96px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">35</span></td>
<td style="height: 96px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">年末年始でダラけた体脂肪と筋肉量を元に戻す。</span><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">(Again</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">）</span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: Lucida Grande; font-size: small;">→</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">人よりバテやすいから、<b>基礎体力</b>をあげる</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">36</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">写真嫌いを克服する（繰越）</span><span style="color: #000000; font-family: Apple Color Emoji; font-size: small;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f4f8.png" alt="📸" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">37</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">花に囲まれてみる（繰越）</span><span style="color: #000000; font-family: Apple Color Emoji; font-size: small;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f337.png" alt="🌷" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><br />
↑<a href="http://tokyosienne.com/2021/07/朝の習慣/" target="_blank" rel="noopener"><span style="text-decoration: underline;">バルコニーでガーデニング</span></a>をはじめました。</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">38</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">家の積読</span><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">70</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">冊と</span><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">Time</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">を少しでも読んで片付ける（繰越）</span><span style="color: #000000; font-family: Apple Color Emoji; font-size: small;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f4da.png" alt="📚" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">39</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">２冊目の<b>本を執筆</b>スタートしたので→完了させる（時間かかりすぎ</span><span style="color: #000000; font-family: Apple Color Emoji; font-size: small;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f625.png" alt="😥" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">）</span><span style="color: #000000; font-family: Apple Color Emoji; font-size: small;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f58b.png" alt="🖋" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">40</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #6c9127; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;"><b>塗り絵</b></span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">を楽しむ！</span><span style="color: #000000; font-family: Apple Color Emoji; font-size: small;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/270f.png" alt="✏" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">41</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">健康診断にいく！</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">42</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">去年ダイソーで買った<b>本作成キット</b>で姪っ子に絵本をかく（繰越）。</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">43</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">昨年繰り越したスタンプつくる（繰越）<br />
→1/26 <a href="http://tokyosienne.com/2021/01/sumo-wrestler-100-percent-animated-stickers/" target="_blank" rel="noopener"><span style="text-decoration: underline;">達成です！！</span></a><br />
◉ <a href="https://store.line.me/stickershop/product/14257807/ja" target="_blank" rel="noopener">動くおすもうさん〜気ままに相撲ライフ〜</a>(<strong>LINEスタンプ</strong>）<br />
</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">44</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">セルフポートレートのスタンプ作って自分で使う</span><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">w<br />
→<a href="http://tokyosienne.com/2021/01/lovely-pop-simple-ladies-emoticons/" target="_blank" rel="noopener"><span style="text-decoration: underline;">~オトナ女子のシンプル♡ラブリー絵文字~</span></a> (1/25達成！）<br />
→<a href="http://tokyosienne.com/2021/01/line絵文字毎日使えるオトナ女子の変顔な筆ペン絵/" target="_blank" rel="noopener"><span style="text-decoration: underline;">~毎日使えるオトナ女子の変顔な筆ペン絵文字~</span></a> (1/24達成！）<br />
→ <a href="http://tokyosienne.com/2021/01/cute-pop-simple-ladies-emoticons/" target="_blank" rel="noopener"><span style="text-decoration: underline;">〜毎日使える大人女子のゆるかわ筆ペン絵文字〜 </span></a>(1/23達成！）</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">45</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">もっと仕事をシンプルに。ごちゃごちゃさせすぎ。</span></td>
</tr>
<tr style="height: 96px;">
<td style="height: 96px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">46</span></td>
<td style="height: 96px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">昨年「酒飲み」をやめたので、今年は日々の家飲みを週末程度に減らす。<br />
↓<br />
すでに<a href="http://tokyosienne.com/2020/03/no-more-be-drunkard/" target="_blank" rel="noopener"><span style="text-decoration: underline;"><strong>「１日ワイン240ml以内」宣言をしていたこと</strong></span></a>を忘れてガブガブ飲みすぎてた！！</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">47</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">（状況次第）</span><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">6</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">ー</span><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">11</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">月の間のどこかでモントリオールで１ヶ月程度暮らしてみる</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">48</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">（状況次第）ナントに行く（繰越）</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">49</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">（状況次第）ヴィトレ滞在（繰越）</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">50</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">（状況次第）マルタ島散策（繰越）</span></td>
</tr>
<tr style="height: 96px;">
<td style="height: 96px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">51</span></td>
<td style="height: 96px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">（状況次第）日本の本州にあるワイナリーに足を運んでみる。</span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">（まだ海外のワイナリーしかいったことがないので）</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">52</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">（状況次第）日本産のおいしいチーズ工房にいってみる。</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">53</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">（状況次第）北海道のワイナリーをめぐる<br />
→<a href="http://tokyosienne.com/2021/10/my-bucket-list-100-for-2021-number-53/" target="_blank" rel="noopener"><span style="text-decoration: underline;">8月 達成しました！</span></a></span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">54</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">（状況次第）北海道のチーズ工房を母とめぐる</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">55</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">（状況次第）【今年も】習慣｜<strong>素敵な音楽会</strong>には率先して聴きに行く。</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">56</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">（状況次第）【今年も】習慣｜気になる美術展示・個展など足を運ぶ。</span></td>
</tr>
<tr style="height: 96px;">
<td style="height: 96px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">57</span></td>
<td style="height: 96px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">ガーシュインの<strong>ラプソディインブルー</strong>の冒頭をクラリネットで吹けるようになる。</span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: Lucida Grande; font-size: small;">→</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">オーボエと思ってたら・・・。<br />
→<a href="http://tokyosienne.com/2021/01/play-the-clarinet-in-many-years/" target="_blank" rel="noopener"><span style="text-decoration: underline;">久しぶりのクラリネット演奏！！</span></a></span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">58</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">【今年も】習慣｜指練習のための<span style="color: #008000;">ピアノ</span>を続ける。</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">59</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">（状況次第）中断していた中国語発音基礎の個人レッスンを再開。</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">60</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">「<span style="color: #008000;">描く」ことを楽しむ。</span>（ペンタブも買ったし♪）</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">61</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">（状況次第）小江戸川越に行ってみる。</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">62</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;"><strong>中国語</strong>を再復習。</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">63</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">（状況次第）東京の近場温泉でリラックスタイム</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">64</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><strong><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">WeChat</span></strong><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;"><strong>公式</strong>コンテンツの更新を不定期にしない。</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">65</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><strong><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">Wechat</span></strong><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;"><strong>公式</strong>ユーザ数</span><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">3</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">倍を<b>目標</b>にする。（初めて<strong>目標をたててみた</strong>）</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">66</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;"><strong>デフォルメ</strong>研究。</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">67</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">Moving</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">。いろんな意味で。</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">68</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">夢の実現。</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">69</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">めんどうくさがらない！</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">70</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">独自料理の<strong>レシピを残す癖</strong>をつける。</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">71</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">１日</span><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">8000</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">歩。</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">72</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">めいっこたちに会いに行く</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">73</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">配色の練習。（いつも気になって作業が止まるので）</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">74</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">（状況次第）習慣｜カフェでのんびり過ごす。</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">75</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><strong><span style="color: #ff0000; font-family: 'Hiragino Sans'; font-size: small;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #008000; text-decoration: underline;">立ち飲みワイン卒業。</span></span>座って飲む。そして飲みすぎない。</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">76</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;"><span style="color: #008000;">シャドーイング</span>練習。口を動かす！</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">77</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">新しい可能性の模索。（凝り固まってるので；）</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">78</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">１日</span><span style="color: #008000; font-family: 'Avenir Next'; font-size: 14pt;">100</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;"><span style="color: #008000;">問</span>！【今年も】</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">79</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">作りたい！と思ったら、<span style="text-decoration: underline;">創作活動の時間を惜しまない。</span></span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">80</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">週一の</span><span style="color: #008000; font-family: 'Avenir Next'; font-size: small;">AD</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;"><span style="color: #008000;">の時間</span>を作る！</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">81</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">今年から始めた、仕事を溜めないための<span style="color: #008000;"><strong>毎週日曜朝のルーチンワーク</strong></span>を続ける。</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">82</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">図書館で借りる本は少しに。（読みきれないので借りすぎない）</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">83</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">【今年も】習慣｜アプリでの食事栄養管理（炭・脂・タ</span> <span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">の自分の<span style="color: #ff9900;">黄金比</span>を守る）</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">84</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">フルチューンナップした</span><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">Mac Air</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">と</span><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">Macbook Pro</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">の装飾！→完了！ (9月）<br />
<strong>2021年秋</strong>にでるであろう<strong>MacBook ProをGETする!</strong></span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">85</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Lucida Grande; font-size: small;">→</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">装飾に使うシールを自分でデザインする！</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">86</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">母（フルート）とアンサンブル（クラ？バイオリン？ピアノ？）する曲を決める。</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">87</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Lucida Grande; font-size: small;">→</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">アンサンブル曲の練習。（初の試み！！）</span></td>
</tr>
<tr style="height: 96px;">
<td style="height: 96px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">88</span></td>
<td style="height: 96px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">バイオリンの弦を張り替える</span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">（わざわざ書くほど、買ってきたのに交換してない；）</span></p>
<p>→無事張り替え完了！9月</td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">89</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">一人行動が多すぎるので（ソロ活も大事）、<strong>一人以上</strong>の行動も楽しむ。</span></td>
</tr>
<tr style="height: 96px;">
<td style="height: 96px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">90</span></td>
<td style="height: 96px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">血中酸素濃度不足でできなかった献血の再開。</span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">（ランニングをやめているので多分いけるはず？）</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">91</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">自分の気持ちに正直になる！！！</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">92</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">Theme</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">〜笑顔の素敵な人になる</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">93</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">Theme</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">〜もっと自由になる</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">94</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">Theme</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">〜今を楽しむ</span><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;"> This moment once gone never returns!</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">95</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">Theme</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">〜運動を日常にとりいれる</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">96</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">Theme</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">〜日々、大切な一日を心健やかに過ごす</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">97</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">Theme</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">〜人を幸せにする仕事をする</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">98</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">Theme</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">〜やるべき、に縛られずやりたいことに集中！</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">99</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">Theme</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">〜シンプル！シンプル！シンプル！</span></td>
</tr>
<tr style="height: 24px;">
<td style="height: 24px; width: 4.395604395604396%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">100</span></td>
<td style="height: 24px; width: 95.36019536019536%;" valign="middle"><span style="color: #000000; font-family: Avenir Next; font-size: small;">Theme</span><span style="color: #000000; font-family: Hiragino Sans; font-size: small;">〜もっと自分を好きになる！</span></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><strong>大事な項目漏れ！！！</strong></p>
<ul>
<li><strong>駅ピアノ</strong>で演奏する<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f3b9.png" alt="🎹" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></li>
<li>綺麗な<strong>クラリネット</strong>の音を出せるように基礎練。（あんなに綺麗な音がでる楽器だったなんて^^;）<br />
→肺活量２１００でもいい音ってだせるかしら？</li>
</ul>
<p>100の項目には入れられませんでしたが、今年は低糖質のパンやヨーグルト・クリームチーズなどがつくれるホームベーカリーを購入して、よりヘルシーな日々を送りたい！</p>
<ul>
<li><a href="https://amzn.to/3b8hF4Z" target="_blank" rel="noopener"><span style="text-decoration: underline;">シロカ 全自動コンパクトホームベーカリー</span></a></li>
<li><a href="https://amzn.to/3b3uNbA" target="_blank" rel="noopener"><span style="text-decoration: underline;">ツインバード ブランパン対応ホームベーカリー(1.5斤)</span></a></li>
</ul>
<p>あと、昨年は結局全然使えなかった<span style="font-size: 18pt;"><strong>ぐるっとパス</strong></span>、各ギャラリーへのパスや展示会チケットがありましたが、今年状況が改善されたらまた展示会に行きたいです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><br /></p>
<p><br /></p>
]]></content:encoded>
					
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		<title>Happy New Year 2021!!</title>
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		<dc:creator><![CDATA[TokyoSienne]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 31 Dec 2020 16:08:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Life]]></category>
		<category><![CDATA[#やりたいこと100のリスト]]></category>
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					<description><![CDATA[2021年、あけましておめでとうございます。 Happy new year dear friends and family! 各位亲，新年快乐～！愿新的一年一切都安好。 おめでたくないことや、信じがたく今までは考えられな [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>2021年、あけましておめでとうございます。</p>
<p>Happy new year dear friends and family!</p>
<p>各位亲，新年快乐～！愿新的一年一切都安好。</p>
<p><br /></p>
<p>おめでたくないことや、信じがたく今までは考えられなかったようなこと、色々ありましたが今年もシンプルに自分を信じてより自分らしく生きていけたらいいなと思っています。</p>
<p>皆さんにとっても良い一年のスタートでありますように<hr /></p>
<p><img data-recalc-dims="1" fetchpriority="high" decoding="async" data-attachment-id="18484" data-permalink="https://tokyosienne.com/2021/01/happy-new-year-2021/c5f6c221-2ee3-4be4-ba02-ac36942324ac/" data-orig-file="https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2020/12/c5f6c221-2ee3-4be4-ba02-ac36942324ac.jpg?fit=640%2C456&amp;ssl=1" data-orig-size="640,456" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}" data-image-title="" data-image-description="" data-image-caption="" data-medium-file="https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2020/12/c5f6c221-2ee3-4be4-ba02-ac36942324ac.jpg?fit=300%2C214&amp;ssl=1" data-large-file="https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2020/12/c5f6c221-2ee3-4be4-ba02-ac36942324ac.jpg?fit=640%2C456&amp;ssl=1" class="aligncenter wp-image-18484 size-medium" src="https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2020/12/c5f6c221-2ee3-4be4-ba02-ac36942324ac-300x214.jpg?resize=300%2C214" alt="2021 Happy New Year!" width="300" height="214" srcset="https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2020/12/c5f6c221-2ee3-4be4-ba02-ac36942324ac.jpg?resize=300%2C214&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2020/12/c5f6c221-2ee3-4be4-ba02-ac36942324ac.jpg?resize=190%2C135&amp;ssl=1 190w, https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2020/12/c5f6c221-2ee3-4be4-ba02-ac36942324ac.jpg?resize=280%2C200&amp;ssl=1 280w, https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2020/12/c5f6c221-2ee3-4be4-ba02-ac36942324ac.jpg?resize=445%2C317&amp;ssl=1 445w, https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2020/12/c5f6c221-2ee3-4be4-ba02-ac36942324ac.jpg?resize=600%2C428&amp;ssl=1 600w, https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2020/12/c5f6c221-2ee3-4be4-ba02-ac36942324ac.jpg?w=640&amp;ssl=1 640w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>年末最後の日に、思い立っていきなりポートレート仕様の丑年をイメージしたイラストを描いてみました。</p>
<p>ほんっとおおおおおおに、絵を描くのは苦手でこの●年の黒歴史からすると最近は鉛筆やペンシルも含めて、よく絵を描くようになりました。</p>
<p>まずは描くことに慣れたい。という思いです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>かなり前から持っているiPadProとiPadペンシルをこんなに使える日が来るとは思っていませんでしたが、今年新しくリリースされたiPad用のイラレ（ Adobe製品）で愉しく塗り絵を作ってから、色を入れました。</p>
<p><img data-recalc-dims="1" decoding="async" data-attachment-id="18482" data-permalink="https://tokyosienne.com/2021/01/happy-new-year-2021/eca0f7ec-1d75-4cb8-85e4-62be2bcf8639/" data-orig-file="https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2020/12/eca0f7ec-1d75-4cb8-85e4-62be2bcf8639.jpg?fit=640%2C640&amp;ssl=1" data-orig-size="640,640" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}" data-image-title="" data-image-description="" data-image-caption="" data-medium-file="https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2020/12/eca0f7ec-1d75-4cb8-85e4-62be2bcf8639.jpg?fit=300%2C300&amp;ssl=1" data-large-file="https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2020/12/eca0f7ec-1d75-4cb8-85e4-62be2bcf8639.jpg?fit=640%2C640&amp;ssl=1" class="aligncenter size-full wp-image-18482" src="https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2020/12/eca0f7ec-1d75-4cb8-85e4-62be2bcf8639.jpg?resize=640%2C640" alt="2021 Happy New Year!" width="640" height="640" srcset="https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2020/12/eca0f7ec-1d75-4cb8-85e4-62be2bcf8639.jpg?w=640&amp;ssl=1 640w, https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2020/12/eca0f7ec-1d75-4cb8-85e4-62be2bcf8639.jpg?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2020/12/eca0f7ec-1d75-4cb8-85e4-62be2bcf8639.jpg?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2020/12/eca0f7ec-1d75-4cb8-85e4-62be2bcf8639.jpg?resize=55%2C55&amp;ssl=1 55w, https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2020/12/eca0f7ec-1d75-4cb8-85e4-62be2bcf8639.jpg?resize=190%2C190&amp;ssl=1 190w, https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2020/12/eca0f7ec-1d75-4cb8-85e4-62be2bcf8639.jpg?resize=280%2C280&amp;ssl=1 280w, https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2020/12/eca0f7ec-1d75-4cb8-85e4-62be2bcf8639.jpg?resize=445%2C445&amp;ssl=1 445w, https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2020/12/eca0f7ec-1d75-4cb8-85e4-62be2bcf8639.jpg?resize=600%2C600&amp;ssl=1 600w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>配色は更に苦手な分野ですが、友人曰く、才能より<span style="font-size: 18pt;"><strong>理論と経験</strong></span>。</p>
<p>だそうですので、プライベートなお絵描きは100点を目指すより楽しんで続けることを目指そうと思っています<hr /></p>
<p><img data-recalc-dims="1" decoding="async" data-attachment-id="18483" data-permalink="https://tokyosienne.com/2021/01/happy-new-year-2021/7c92c23e-aa9f-4141-a2e8-d8080d7d22e3/" data-orig-file="https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2020/12/7c92c23e-aa9f-4141-a2e8-d8080d7d22e3.jpg?fit=640%2C640&amp;ssl=1" data-orig-size="640,640" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}" data-image-title="" data-image-description="" data-image-caption="" data-medium-file="https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2020/12/7c92c23e-aa9f-4141-a2e8-d8080d7d22e3.jpg?fit=300%2C300&amp;ssl=1" data-large-file="https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2020/12/7c92c23e-aa9f-4141-a2e8-d8080d7d22e3.jpg?fit=640%2C640&amp;ssl=1" class="aligncenter size-full wp-image-18483" src="https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2020/12/7c92c23e-aa9f-4141-a2e8-d8080d7d22e3.jpg?resize=640%2C640" alt="2021 Happy New Year!" width="640" height="640" srcset="https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2020/12/7c92c23e-aa9f-4141-a2e8-d8080d7d22e3.jpg?w=640&amp;ssl=1 640w, https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2020/12/7c92c23e-aa9f-4141-a2e8-d8080d7d22e3.jpg?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2020/12/7c92c23e-aa9f-4141-a2e8-d8080d7d22e3.jpg?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2020/12/7c92c23e-aa9f-4141-a2e8-d8080d7d22e3.jpg?resize=55%2C55&amp;ssl=1 55w, https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2020/12/7c92c23e-aa9f-4141-a2e8-d8080d7d22e3.jpg?resize=190%2C190&amp;ssl=1 190w, https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2020/12/7c92c23e-aa9f-4141-a2e8-d8080d7d22e3.jpg?resize=280%2C280&amp;ssl=1 280w, https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2020/12/7c92c23e-aa9f-4141-a2e8-d8080d7d22e3.jpg?resize=445%2C445&amp;ssl=1 445w, https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2020/12/7c92c23e-aa9f-4141-a2e8-d8080d7d22e3.jpg?resize=600%2C600&amp;ssl=1 600w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>今年もいろんなことに挑戦していきます！</p>
<p>そして、去年は多くが未達となってしまった<span style="font-size: 14pt;"><strong> #やりたいこと100のリスト</strong><span style="font-size: 12pt;">ですが、昨年分と合わせて今年も更新します。</span></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><span style="color: #ff6600; font-size: 18pt;">Life is Time.</span></strong></p>
<p>良い一年になりますように<hr /></p>
<p><br /></p>
<p><br /></p>
]]></content:encoded>
					
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		<title>やりたいこと100のリスト for 2020</title>
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		<dc:creator><![CDATA[TokyoSienne]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 Jan 2020 04:18:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Life]]></category>
		<category><![CDATA[#やりたいこと100のリスト]]></category>
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					<description><![CDATA[あけましておめでとうございます。 ついに来ました、２０２０年。今年もよろしくお願いいたします。 &#160; 2019年の一年を振り返り、昨年１月につくった「 #やりたいこと100のリスト 」が一年の生活によい影響を大き [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>あけましておめでとうございます。</p>
<p>ついに来ました、<span style="font-size: 18pt;"><strong>２０２０</strong></span>年。今年もよろしくお願いいたします。</p>
<p><br /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>2019年の一年を振り返り、昨年１月につくった「<span style="font-size: 14pt; color: #008000;"><strong> #やりたいこと100のリスト</strong> </span>」が一年の生活によい影響を大きく与えたと思うので今年もつくることにしました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>一部は昨年からの繰越で、昨年中に達成できなかったけどまだやりたいこと。</p>
<p>そして、この一年で自分の考える方向性に変化が生じて時間の使い方を考えた結果、一部は選択と集中のためやめるもの、今しかできないことにチャレンジしたり、もっとプライベートの時間を充実させたいと思い内容に変化ありです。</p>
<p>あえてリストには入れなかったのは、毎日焼いているパンやプリンなどの食生活関連とそれに合わせて大好きな<span style="font-size: 14pt;"><strong>ナッツ</strong></span>（とくにマルコナ産アーモンドとピーカンナッツとマカダミア<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/2764.png" alt="❤" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />）と<span style="font-size: 14pt;"><strong>チーズ</strong></span>（エポワスやラングルやサントモールなど臭いの<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/2764.png" alt="❤" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />）と<span style="font-size: 14pt; color: #800000;"><strong>ワイン</strong></span>（ドサージュ０の泡とか、辛口ワイン）は項目に入れなくても今年も程よくおつきあいしていろんな味を探究していきたいです^^</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>さて、ことしの「<span style="font-size: 14pt;"><strong>#やりたいこと100のリスト</strong></span> 」</p>
<ol>
<li>6ー11月の間のどこかで<span style="color: #ff6600;"><strong>モントリオール</strong></span>で１ヶ月程度暮らしてみる（繰越）<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/2b50.png" alt="⭐" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><br />
↑そのために<strong>カナダ</strong>についてもっと調べる。<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/2b50.png" alt="⭐" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></li>
<li>朝の<span style="color: #993300;"><strong>挽きたてコーヒー</strong></span>を楽しむ<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/2615.png" alt="☕" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> ←Did it!<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f44d.png" alt="👍" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><br />
→ <a href="http://tokyosienne.com/2020/01/tokugawa-general-coffee/" target="_blank" rel="noopener"><span style="text-decoration: underline;">〜徳川将軍コーヒー編〜</span></a></li>
<li><a href="http://tokyosienne.com/2020/01/drinks-and-with-my-family/" target="_blank" rel="noopener">今年は<strong>めいっこ</strong>たちのところまで<strong>旅行</strong>して遊ぶ^^ (<span style="text-decoration: underline;">コンプリート！←ブログ</span>）</a><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f44d.png" alt="👍" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></li>
<li><strong><span style="color: #808000;">熊野古道</span></strong>にいく。（多分５月）</li>
<li><strong><span style="color: #808000;">徳島</span></strong>の<strong><span style="color: #333399;">大塚国際美術館</span></strong>に行く（2月）（繰越）<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f44d.png" alt="👍" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />達成→ブログ書いたらUPします^^<br />
→<a href="http://tokyosienne.com/2020/02/otsuka-museum-of-art-in-tokushima/" target="_blank" rel="noopener"><span style="text-decoration: underline;">大塚国際美術館に行きました♪（PhotoGallery)</span></a><br />
→<a href="http://tokyosienne.com/2020/02/edding-current-in-tokushima-naruto-in-japan/" target="_blank" rel="noopener"><span style="text-decoration: underline;">鳴門公園・渦潮クルーズにいきました♪（ PhotoGallery)</span></a></li>
<li><span style="color: #808000;"><strong>北海道</strong></span>のワイナリー巡りを二人の母と。（繰越）</li>
<li>&#8220;次の誕生日で「<strong>酒飲み</strong>」卒業。<br />
→<span style="text-decoration: underline;"><a href="http://tokyosienne.com/2020/03/脱・酒飲み宣言%E3%80%82/" target="_blank" rel="noopener">グラスワインを嗜む程度になる。GoodBye。</a></span>&#8220;←<a href="http://tokyosienne.com/2020/03/脱・酒飲み宣言%E3%80%82/" target="_blank" rel="noopener"><span style="text-decoration: underline;">脱・酒飲み宣言ブログ</span></a><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f44d.png" alt="👍" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></li>
<li>&#8220;年末年始でダラけた体脂肪と筋肉量を元に戻す。(Again）<br />
→人よりバテやすいから、<strong>基礎体力</strong>をあげる&#8221;</li>
<li><strong>筋肉量</strong>を−１から１まで増やす。（少なっ！）</li>
<li>２冊目の<strong>本を執筆</strong>スタートしたので→完了させる</li>
<li>iPad Proで<span style="color: #008080;"><strong>Fresco</strong></span>と触れ合う<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/2764.png" alt="❤" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></li>
<li>家の積読70冊と<strong>Time</strong>を少しでも読んで片付ける（繰越）</li>
<li>今年も<strong>TOEIC</strong>受ける(Again）<br />
↑<span style="font-size: 14pt; color: #800000;"><strong>905点超える</strong></span>まで受ける！（! <span style="text-decoration: underline;">3/8のTOEICテストが5月以降に延期に…</span>）</li>
<li>→それまでは、<strong>Duolingo</strong>のフランス語とスペイン語をやりすぎない。</li>
<li><span style="font-size: 14pt; color: #800000;"><strong>ワインエキスパート</strong><span style="font-size: 12pt; color: #000000;">の</span></span>本を買って読む！！</li>
<li>好きで苦手で逃げ腰な「<strong>絵</strong>」をもっとかく！（繰越）</li>
<li><span style="text-decoration: underline;"><strong>ラフを描く</strong>癖をつける。</span>思い通りに描けない現実から逃げない→3月時点では進捗いい感じ♪</li>
<li>去年ダイソーで買った本作成キットで姪っ子に<strong>絵本をかく</strong>（繰越）。</li>
<li>去年から制作している<strong>Newアプリ</strong>のリリース。<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/2b50.png" alt="⭐" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></li>
<li><span style="color: #ff0000;">制作中の、iOS版耳ゲーアプリの<strong>新ver</strong>配信</span><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/2b50.png" alt="⭐" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></li>
<li>習慣＞<span style="text-decoration: underline;">夜８時以降の食事はしない</span>※</li>
<li>習慣＞<span style="text-decoration: underline;">夜のおやつの誘惑に負けない</span></li>
<li>習慣＞<span style="color: #ff00ff;"><strong>朝のモーニングデート！（やり方復習！）</strong></span></li>
<li>習慣＞<strong>素敵な音楽会</strong>には率先して聴きに行く。</li>
<li>習慣＞気になる<strong>美術展示・個展</strong>など足を運ぶ。</li>
<li>&#8220;習慣＞<strong>入浴タイム</strong>を楽しむ♪<br />
→集めてる<span style="color: #ff6600;"><strong>入浴剤</strong></span>で日々リラックス！&#8221;</li>
<li>習慣＞ちょこちょこ<span style="text-decoration: underline;">ブログ更新</span>。自分のためにも♪</li>
<li>習慣＞自分流<strong>マッサージ</strong>で疲れを溜めない。</li>
<li>習慣＞<span style="font-size: 14pt;">「<strong>何もしない</strong>」時間をつくる</span>。（いつも予定詰めすぎなので）</li>
<li>習慣＞水分不足なので、<span style="text-decoration: underline;">一日1.5~2Lの水</span>！(Again）</li>
<li>習慣＞寝起きのプランクと寝る前のストレッチ。</li>
<li>習慣＞腕立て●回、スクワット●回、背筋●回、腹筋●回！</li>
<li>習慣＞毎朝のスタートは<strong>白湯！</strong>＞リッパー。</li>
<li><strong>上野の森美術館</strong>　常設展へ</li>
<li><strong>国立西洋美術館</strong>　常設展へ　<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f44d.png" alt="👍" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></li>
<li><strong>東京国立博物館</strong>　常設展へ</li>
<li><strong>旧東京音楽学校奏楽堂</strong>へ</li>
<li><strong>東京都美術館</strong>へ　（ハマスホイとデンマーク絵画　1/21-3/26)</li>
<li>&#8220;<strong>恩賜上野動物園</strong>に一回行ってみる　<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f44d.png" alt="👍" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><br />
（ぐるっとパスで入れるのに、行ったことがない）&#8221;</li>
<li><strong>東京藝術大学大学美術館</strong>　へ</li>
<li><strong>旧岩崎邸庭園</strong>にふらっと寄ってみる。（庭でぼーっとするのがが好き）</li>
<li><strong>五島美術館</strong> 茶道具取り合わせ~2/16 <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f44d.png" alt="👍" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></li>
<li><strong>三井記念美術館</strong> 常設/企画展へ　<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f44d.png" alt="👍" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></li>
<li><strong>浜離宮恩賜庭園</strong>へ</li>
<li><strong>森美術館 東京シティビュー</strong>　常設展へ　<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f44d.png" alt="👍" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></li>
<li><strong>国立新美術館</strong>　ブタペスト(12/4-3/16)</li>
<li><strong>渋谷区立松濤美術館</strong> サラ・ベルナールの世界展（12/7-1/31) <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f44d.png" alt="👍" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></li>
<li><strong><span style="color: #003366;">東京藝術大学バッハカンタータクラブ２０２０年定期演奏会</span>  <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f44d.png" alt="👍" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></strong><br />
↑2020/02/15(土) 14：00開演→行ってきました！（ブログはそのうち…）</li>
<li><span style="color: #003366;"><strong>音楽大学フェスティバルオーケストラ</strong>  <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f44d.png" alt="👍" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><br />
↑2020/03/29(日) 14：00開場 15：00開演←<span style="font-size: 14pt;"><strong><span style="color: #ff0000;">中止！</span></strong></span></li>
<li><span style="color: #003366;"><strong>藝大定期 室内楽 第46回　</strong></span><br />
↑<a href="http://tokyosienne.com/2020/02/geidai-chamber-music-concert-no46-first-day/" target="_blank" rel="noopener"><span style="text-decoration: underline;">第1日　2020年2月1日（土）14:00</span></a>  ←Did it<strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f44d.png" alt="👍" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></strong><br />
↑<a href="http://tokyosienne.com/2020/02/geidai-chamber-music-concert-no46-second-day/" target="_blank" rel="noopener"><span style="text-decoration: underline;">第2日　2020年2月2日（日）14:00</span></a>  ←Did it<strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f44d.png" alt="👍" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></strong></li>
<li><strong>東京美術館の美術情報室</strong>で本を読む（繰越）</li>
<li><strong>アンスティチュ・フランセ</strong>のアートイベントに行く（Again)</li>
<li><strong>インステトゥト・セルバンテス</strong>の音楽イベントに行く（Again)</li>
<li><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: #ff9900;"><strong>自分の誕生日を祝う</strong></span>！</span></li>
<li><strong>ふるさと祭り東京2020</strong>　ー日本のまつり・故郷の味ー<br />
開催期間　2020年1月10日(金) ～ 1月19日(日)←行けなかった；</li>
<li><strong>小江戸・川越</strong>に行ってみる（繰越）<br />
https://www.enjoytokyo.jp/solo/detail/420/</li>
<li>弾丸！<strong>台湾旅行</strong>に行く（繰越）</li>
<li><span style="text-decoration: underline;">写真嫌いを克服</span>する（繰越）</li>
<li>花に囲まれてみる（繰越）</li>
<li><span style="font-size: 14pt;"><strong><span style="color: #ff00ff;">整理・整頓！断捨離。</span></strong></span></li>
<li>いつも頭の中で流れてくるあの意味不な音を<strong>楽譜にする</strong>。（脳内整理）</li>
<li>今年初めて知った家の電子ピアノのいろんな機能と<strong>戯れる</strong>。</li>
<li><strong>坂田一男 捲土重来</strong>（けんどちょうらい）- 東京ステーションギャラリー<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f44d.png" alt="👍" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><br />
会期：2019年12月7日（土）－2020年1月26日（日）</li>
<li><strong>奇蹟の芸術都市バルセロナ</strong> &#8211; 東京ステーションギャラリー<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f44d.png" alt="👍" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><br />
会期：2020年2月8日（土）－4月5日（日）</li>
<li>昨年大分温泉旅行が楽しかったので、今年も<strong>九州の温泉旅</strong>敢行。</li>
<li>日本の<strong>本州にあるワイナリー</strong>に足を運んでみる。<br />
（まだ海外のワイナリーしかいったことがないので）</li>
<li>日本産の<strong>おいしいチーズ工房</strong>にいってみる。</li>
<li>数年越し保留されていたあの件を実用に向けて実験する。</li>
<li>耳ゲー・中国語<strong>スタンプ</strong>つくる（繰越）</li>
<li>お相撲さんの動くスタンプLINE ver.（繰越）</li>
<li><strong>金沢</strong>にいろんな体験（金箔工芸、和菓子作りなど）しにいく。</li>
<li>自分への誕生日プレゼントに72色以上の<strong>色鉛筆</strong>を買う <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f44d.png" alt="👍" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></li>
<li><strong>塗り絵</strong>を楽しむ！<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f44d.png" alt="👍" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></li>
<li><span style="color: #ff6600;"><strong>ジョージタウン</strong></span>に友人に会いに行く。</li>
<li><strong>ハプスブルク展</strong>-600年にわたる帝国コレクションの歴史　←Did it<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f44d.png" alt="👍" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><br />
2019/10/19(土) ～ 2020/1/26(日)</li>
<li>笑顔の素敵な人になりたい＜Theme&gt;</li>
<li>もっと自由になる＜Theme&gt;</li>
<li>今を楽しむ This moment once gone never returns!＜Theme&gt;</li>
<li>運動を日常にとりいれる＜Theme&gt;</li>
<li>日々、大切な一日を心健やかに過ごす＜Theme&gt;</li>
<li>東京の<strong>近場温泉</strong>でリラックスタイム</li>
<li>好きな写真で<strong>ハガキをつくる</strong>。</li>
<li>公園で<strong>野外弁当</strong>。</li>
<li>まだ東京にいたら・・・絶対<strong>藝祭</strong>に行く。<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/2b50.png" alt="⭐" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></li>
<li>&#8220;<span style="color: #ff6600;"><strong>セイル･アムステルダム</strong></span>にいく_12 8月 &#8211; 16 8月<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/2b50.png" alt="⭐" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><br />
https://www.holland.com/jp/tourism/information/events/sail-jp.htm&#8221;</li>
<li>現代芸術の街<span style="color: #ff6600;"><strong>ナント</strong></span>に行く。（繰越）<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/2b50.png" alt="⭐" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></li>
<li><strong><span style="color: #ff6600;">ヴィトレ</span></strong>に行って周りの地区も３週間くらいかけて回りたい（繰越）<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/2b50.png" alt="⭐" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></li>
<li>習慣＞<span style="text-decoration: underline;">ルーチンワーク</span>を欠かさない。</li>
<li>習慣＞最低<span style="text-decoration: underline;">1日100問</span>解く！<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/2b50.png" alt="⭐" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></li>
<li>美術館などで集めてる<span style="text-decoration: underline;">ハガキを整理</span>する</li>
<li>習慣＞健康のために、<span style="color: #008000; font-size: 14pt;"><strong>極の青汁</strong></span>！</li>
<li>習慣＞15分の<strong>meditation</strong></li>
<li>週に一度でも良いから２時間程度の「<span style="color: #33cccc; font-size: 14pt;"><strong>息を整える</strong></span>」時間をつくる</li>
<li>ボケ防止のための<strong>指練習</strong>を習慣化する</li>
<li>フットワークの軽さが鈍化してるので、新ためて「<strong>いまやる、すぐやる！</strong>」</li>
<li>健康診断にいく！<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/2b50.png" alt="⭐" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></li>
<li>低糖質以外のパンを<span style="text-decoration: underline; font-size: 14pt;"><strong>卒業</strong></span>する。</li>
<li><strong>BUNKAMURA</strong>に散歩へいく</li>
<li>今年用の<strong>カレンダー</strong>を探す。（アナログ派；）</li>
<li>感謝を行動で返す<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/263a.png" alt="☺" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></li>
</ol>
<p>&nbsp;</p>
<p><br /></p>
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<p><br /></p>
]]></content:encoded>
					
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		<title>「 徳島(Tokushima)の大塚国際美術館に行く」の夢が叶います♫</title>
		<link>https://tokyosienne.com/2019/04/dream-come-true-if-you-really-want-to-do/</link>
					<comments>https://tokyosienne.com/2019/04/dream-come-true-if-you-really-want-to-do/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[TokyoSienne]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 20 Apr 2019 11:09:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Life]]></category>
		<category><![CDATA[#やりたいこと100のリスト]]></category>
		<category><![CDATA[Travel]]></category>
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					<description><![CDATA[大分・別府の温泉巡りから戻って翌日。 メールをチェックしていたら目に入ってきた吉報 &#160; &#160; 「！！！」 まさに驚きです。タイミングにもその内容にも、一人で声を出して喜んじゃいました &#160; この [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://tokyosienne.com/2019/04/visit-oita-beppu-hot-springs-onsen-tour/" target="_blank" rel="noopener"><strong>大分・別府の温泉巡り</strong></a>から戻って翌日。</p>
<p>メールをチェックしていたら目に入ってきた吉報<hr /></p>
<p><br /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" data-attachment-id="14621" data-permalink="https://tokyosienne.com/2019/04/dream-come-true-if-you-really-want-to-do/%e5%bd%93%e9%81%b8_%e3%82%b9%e3%82%af%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%83%b3%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%83%e3%83%88-2019-04-19-14-07-23/" data-orig-file="https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2019/04/78d0b58cd8b02a0083e257f27bab7298.png?fit=646%2C208&amp;ssl=1" data-orig-size="646,208" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="当選_JALのマイル旅キャンペーン" data-image-description="" data-image-caption="" data-medium-file="https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2019/04/78d0b58cd8b02a0083e257f27bab7298.png?fit=300%2C97&amp;ssl=1" data-large-file="https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2019/04/78d0b58cd8b02a0083e257f27bab7298.png?fit=640%2C206&amp;ssl=1" class="alignnone wp-image-14621" src="https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2019/04/78d0b58cd8b02a0083e257f27bab7298.png?resize=555%2C179" alt="" width="555" height="179" srcset="https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2019/04/78d0b58cd8b02a0083e257f27bab7298.png?w=646&amp;ssl=1 646w, https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2019/04/78d0b58cd8b02a0083e257f27bab7298.png?resize=300%2C97&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2019/04/78d0b58cd8b02a0083e257f27bab7298.png?resize=190%2C61&amp;ssl=1 190w, https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2019/04/78d0b58cd8b02a0083e257f27bab7298.png?resize=280%2C90&amp;ssl=1 280w, https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2019/04/78d0b58cd8b02a0083e257f27bab7298.png?resize=445%2C143&amp;ssl=1 445w, https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2019/04/78d0b58cd8b02a0083e257f27bab7298.png?resize=600%2C193&amp;ssl=1 600w" sizes="auto, (max-width: 555px) 100vw, 555px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt;">「！！！」</span></p>
<p>まさに驚きです。タイミングにもその内容にも、一人で声を出して喜んじゃいました<hr /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>このキャンペーンで私は徳島へのマイル旅を希望と記入したのですが、もちろんまさか当選するとは思わ本当に驚きました。</p>
<p><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" data-attachment-id="14622" data-permalink="https://tokyosienne.com/2019/04/dream-come-true-if-you-really-want-to-do/%e5%bd%93%e9%81%b8_%e3%82%b9%e3%82%af%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%83%b3%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%83%e3%83%88-2019-04-19-14-16-34/" data-orig-file="https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2019/04/87747412db0ec72a7973e77120a7eb6f.png?fit=555%2C161&amp;ssl=1" data-orig-size="555,161" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="当選_当選_JALのマイル旅キャンペーン" data-image-description="" data-image-caption="" data-medium-file="https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2019/04/87747412db0ec72a7973e77120a7eb6f.png?fit=300%2C87&amp;ssl=1" data-large-file="https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2019/04/87747412db0ec72a7973e77120a7eb6f.png?fit=555%2C161&amp;ssl=1" class="alignnone size-full wp-image-14622" src="https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2019/04/87747412db0ec72a7973e77120a7eb6f.png?resize=555%2C161" alt="" width="555" height="161" srcset="https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2019/04/87747412db0ec72a7973e77120a7eb6f.png?w=555&amp;ssl=1 555w, https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2019/04/87747412db0ec72a7973e77120a7eb6f.png?resize=300%2C87&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2019/04/87747412db0ec72a7973e77120a7eb6f.png?resize=190%2C55&amp;ssl=1 190w, https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2019/04/87747412db0ec72a7973e77120a7eb6f.png?resize=280%2C81&amp;ssl=1 280w, https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2019/04/87747412db0ec72a7973e77120a7eb6f.png?resize=445%2C129&amp;ssl=1 445w" sizes="auto, (max-width: 555px) 100vw, 555px" /></p>
<p>まさか、<a href="https://wp.me/p9bUoS-3yL" target="_blank" rel="noopener">2019 #やりたいこと100のリスト</a>の中で12番目に挙げていた「<strong>徳島(Tokushima)</strong>の大塚国際美術館に行く」という目標がこんな形で叶うことになるとは夢にも思いませんでした<hr /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>願えば叶う！ということなのか、ついにずっと行ってみたかった<span style="font-size: 14pt;"><strong>大塚国際美術館</strong></span>に行けるのだと思うと今からワクワクしています<hr /></p>
<p>徳島の旅が終わったら追記します〜。</p>
<p><br /></p>
<p>[divider]</p>
<p><br /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
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		<title>#やりたいこと100のリスト No.28</title>
		<link>https://tokyosienne.com/2019/01/100-things-i-want-to-do-no-28/</link>
					<comments>https://tokyosienne.com/2019/01/100-things-i-want-to-do-no-28/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[TokyoSienne]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Jan 2019 16:01:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Life]]></category>
		<category><![CDATA[#やりたいこと100のリスト]]></category>
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					<description><![CDATA[先日作成した、#やりたいこと100のリスト。 No.28の「新しい財布→オレンジ色の本革長財布（小銭入れなし・カード10〜20枚収納の薄型、メンズ？）を買う！」と、項目にもあげたのですが、久しぶりにお財布を変えたいなーっ [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>先日作成した、<span style="font-size: 14pt;"><strong>#やりたいこと100のリスト</strong></span>。</p>
<p>No.28の「新しい財布→<span style="color: #ff6600;">オレンジ色</span>の本革長財布（小銭入れなし・カード10〜20枚収納の薄型、メンズ？）を買う！」と、項目にもあげたのですが、久しぶりにお財布を変えたいなーって思ったので、探してみてます。</p>
<p><br /></p>
<p>新しい財布のイメージ<hr /></p>
<ul>
<li>長財布</li>
<li>小銭入れなし（＝ファスナーいらない）</li>
<li>カードは横に入れるタイプではなく縦に収納するタイプで10~20枚入るとよし。</li>
<li>薄型。革自体厚いのも<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/2716.png" alt="✖" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></li>
<li>色はオレンジ</li>
<li>本革</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p>というわけで本革製品を扱うサイトをチェックしてみたのですが、上記のような財布ってレディースじゃなくてやっぱりメンズらしい。</p>
<p>なぜかレディース仕様って厚みが半端ない&#8230;。</p>
<p>以下、本革の薄型財布があった気になるサイト。</p>
<ul>
<li><a href="http://cocomeister.jp/category/wallet.htm" target="_blank" rel="noopener">ココマイスター</a></li>
<li><a href="https://fujitaka-japan.com/products/wallet/longwallet/" target="_blank" rel="noopener">フジタカ(FUJITAKA)</a></li>
<li><a href="http://ettinger.jp/shopbrand/ct5/" target="_blank" rel="noopener">ETTINGER</a></li>
<li><a href="https://www.mansaw.net/shop/goods/goods/goods.php?act=Goods&amp;mode=List&amp;c_id=00000035" target="_blank" rel="noopener">万双</a></li>
<li><a href="http://www.farojapan.com/item?category_id=9&amp;order_by=1&amp;sex_ids=1%2C3" target="_blank" rel="noopener">FARO</a></li>
<li><a href="https://www.ohbacorp.com/shopping.php?search=1&amp;item=7" target="_blank" rel="noopener">大峽製鞄</a></li>
<li><a href="https://www.cfjapon.co.jp/products/detail/296" target="_blank" rel="noopener">カミーユフォルネ</a></li>
<li><a href="https://basic.cypris.co.jp/mens/" target="_blank" rel="noopener">キプリス</a></li>
<li><a href="https://www.felisi.net/category/LONG_WALLET" target="_blank" rel="noopener">Felisi</a></li>
</ul>
<p>そして、「薄型・長財布」で良い記事を見つけたので備忘録</p>
<p>→<a href="https://mensaifu.com/no-coin-purse/" target="_blank" rel="noopener">https://mensaifu.com/no-coin-purse/</a></p>
<p>在庫限り販売終了でしたが<a href="https://item.rakuten.co.jp/touzai/079-02932/" target="_blank" rel="noopener">PORTERのオレンジの薄型財布</a>素敵。</p>
<p>長時間あ〜でもない、こ〜でもないと悩んだ挙句・・・</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>本革の種類によって手触りも違うし厚みも確認したいので、一度、実店舗で実際に手に取ってみることから始めることにします<hr /></p>
<p><a href="https://www.bally.jp/ja/メンズ/アクセサリー/財布/toliver-メンズ-ブラック-レザー-コンチネンタルウォレット-6208058.html#start=1" target="_blank" rel="noopener"><strong>BALLYの長財布</strong></a>も良い感じ。</p>
<p>さて、どんな財布に変わるかなー？</p>
<p>追記：欲しい財布を見つけました！！↓</p>
<p>上記にある理想を全て叶えてる<hr /></p>
<p>革の触りごごちはわかりませんが、見た感じは「まさに！」という感じ。</p>
<p><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" data-attachment-id="14134" data-permalink="https://tokyosienne.com/2019/01/100-things-i-want-to-do-no-28/img_1827/" data-orig-file="https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2019/01/IMG_1827.png?fit=500%2C518&amp;ssl=1" data-orig-size="500,518" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="Valextra 長財布　オレンジ #PickIt" data-image-description="" data-image-caption="" data-medium-file="https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2019/01/IMG_1827.png?fit=290%2C300&amp;ssl=1" data-large-file="https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2019/01/IMG_1827.png?fit=500%2C518&amp;ssl=1" class="alignnone wp-image-14134" src="https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2019/01/IMG_1827.png?resize=391%2C449" alt="" width="391" height="449" /></p>
<p>ただし・・・7万ちょっとする・・・。</p>
<p>予算少しオーバーかな？？購入予定の3月中旬まで時間あるから少し考えます。</p>
<p><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" data-attachment-id="13153" data-permalink="https://tokyosienne.com/2018/12/auto-layout-for-ios/2016-08-15-04-29-32/" data-orig-file="https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2018/12/2016-08-15-04.29.32.png?fit=320%2C189&amp;ssl=1" data-orig-size="320,189" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="どすこい！気ままに相撲ライフ　" data-image-description="" data-image-caption="" data-medium-file="https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2018/12/2016-08-15-04.29.32.png?fit=300%2C177&amp;ssl=1" data-large-file="https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2018/12/2016-08-15-04.29.32.png?fit=320%2C189&amp;ssl=1" class="alignnone wp-image-13153" src="https://i0.wp.com/tokyosienne.com/wp-content/uploads/2018/12/2016-08-15-04.29.32.png?resize=254%2C135" alt="" width="254" height="135" /></p>
<p><br /></p>
<p>[divider]</p>
<p><br /></p>
]]></content:encoded>
					
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		<title>#やりたいこと100のリスト を作ってみた 2019</title>
		<link>https://tokyosienne.com/2019/01/the-lists-100-things-i-want-to-do-in-this-year/</link>
					<comments>https://tokyosienne.com/2019/01/the-lists-100-things-i-want-to-do-in-this-year/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[TokyoSienne]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Jan 2019 04:39:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Life]]></category>
		<category><![CDATA[#やりたいこと100のリスト]]></category>
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					<description><![CDATA[ある日、ふと見つけた素敵な記事 「やりたいこと100のリスト 改」 &#160; 去年もやっていたそうで、今年のやりたいこと100がリストになっていたんですが、みた瞬間「これって素敵&#x1f31f;」 ・・・！ と思い [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>ある日、ふと見つけた素敵な記事<hr /></p>
<p>「<strong><a href="http://ayaka-tanamura.net/yaritaikoto-kai/" target="_blank" rel="noopener">やりたいこと100のリスト 改</a></strong>」</p>
<p><br /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>去年もやっていたそうで、今年のやりたいこと100がリストになっていたんですが、みた瞬間「<span style="font-size: 14pt; color: #339966;"><strong>これって素敵</strong></span><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f31f.png" alt="🌟" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />」</p>
<p>・・・！</p>
<p>と思い自分でも早速作ってみることにしました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>・・・。</p>
<p>100のリストって結構思いつかないもんですね。</p>
<p>「今年やりたいこと」なので来年以降の予定は含まないし、五月以降の予定案外考えてないなーとか。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>でも作りました！</p>
<p>私の「2019 <span style="font-size: 14pt;"><strong>#やりたいこと100のリスト</strong></span> 」</p>
<ol>
<li>6〜11月の間のどこかで<span style="color: #800080;"><strong>モントリオール(Montreal)</strong></span>で１ヶ月程度暮らしてみる</li>
<li><span style="color: #808080;">耳ゲー・スタンプ</span>つくる　<span style="color: #ffcc00;">☆☆</span></li>
<li><span style="color: #808080;">お相撲さんの動くスタンプ</span>LINE ver. <span style="color: #ffcc00;">☆</span></li>
<li>iOSのスタンプ使いたい時にないものが多いので追加する。<span style="color: #ffcc00;">☆</span></li>
<li>秋の<span style="color: #800080;"><strong>パリ</strong></span>・サロンドショコラに行く(Paris-Salon and chocolat)</li>
<li>現代芸術の街<strong><span style="color: #800080;">ナント(Nante)</span></strong>に行く。</li>
<li><strong><span style="color: #800080;">ヴィトレ(Vitre)</span></strong>に行って周りの地区も３週間くらいかけて回りたい</li>
<li>アルザス(Alsace)白ワインを飲む！←達成間近？（笑）</li>
<li>週２はブログ更新</li>
<li>週２はジムで汗を流す</li>
<li>足の故障を直して今年も10kmマラソンに参加したい</li>
<li><strong><span style="color: #3366ff;">徳島(Tokushima)</span></strong>の大塚国際美術館に行く→<a href="http://tokyosienne.com/2019/04/dream-come-true-if-you-really-want-to-do/" target="_blank" rel="noopener">すごい！徳島行きチケットを当選</a><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/2764.png" alt="❤" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><br />
→2020年2月に達成<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f44d.png" alt="👍" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f463.png" alt="👣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><a href="http://tokyosienne.com/2020/02/the-bloom-of-cherry-blossoms-2020-in-tokushima/" target="_blank" rel="noopener"><span style="text-decoration: underline;">徳島で見た桜と城跡公園周辺</span></a>(写真）<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f463.png" alt="👣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><a href="http://tokyosienne.com/2020/02/otsuka-museum-of-art-in-tokushima/" target="_blank" rel="noopener"><span style="text-decoration: underline;">念願の徳島・大塚国際美術館</span></a>(写真）<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f463.png" alt="👣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><a href="http://tokyosienne.com/2020/02/edding-current-in-tokushima-naruto-in-japan/" target="_blank" rel="noopener"><span style="text-decoration: underline;">鳴門公園と渦潮クルーズ</span></a>(写真）</li>
<li>習慣＞食事は小麦と糖に気をつける。</li>
<li><strong><span style="color: #3366ff;">大分(Ohita)</span></strong>の温泉に行く→<strong>行きました</strong><hr />（<a href="http://tokyosienne.com/2019/04/visit-oita-beppu-hot-springs-onsen-tour/" target="_blank" rel="noopener">PhotoGarelly</a>)</li>
<li><strong><span style="color: #3366ff;">長崎(Nagasaki)</span></strong>の2/5~ランタン祭りに行く→<strong>行きました</strong><hr />（<a href="https://wp.me/p9bUoS-3Dk" target="_blank" rel="noopener">PhotoGarelly</a>)</li>
<li>年末年始でダラけた体脂肪と筋肉量を元に戻す。</li>
<li>習慣＞水分不足なので、一日1.5~2Lの水！</li>
<li>２冊目の本を執筆<span style="color: #ffcc00;">☆</span></li>
<li><strong>好きで苦手で逃げ腰な「<span style="color: #808080;">絵</span>」をもっとかく！</strong></li>
<li><strong>家の<span style="color: #666699;">積読70冊</span>と<span style="color: #666699;">Times</span>読んで片付ける</strong></li>
<li>今年も<span style="color: #666699;">TOEIC</span>受ける</li>
<li>↑そして<span style="color: #666699;">TOEIC865点</span>とる。</li>
<li>Duolingoの<span style="color: #666699;">フランス語</span>を完了させる！</li>
<li>Duolingoの<span style="color: #666699;">スペイン語</span>を完了させる！</li>
<li>母と<span style="color: #3366ff;"><strong>北海道(Hokkaido)</strong></span>の(ワイナリー)巡り。</li>
<li>去年ダイソーで買った本作成キットで<strong>姪っ子に絵本をかく</strong>。(7月までに！）←！！</li>
<li><strong>素敵な靴</strong>を買う！←「<strong>CARVEN</strong>」のヒールを買いました<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/2764.png" alt="❤" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></li>
<li>新しい財布→<span style="color: #ff6600;">オレンジ色</span>の本革長財布（小銭入れなし・カード10〜20枚収納の薄型、メンズ？）を買う！</li>
<li>今作っているNewアプリのリリース！<span style="color: #ffcc00;">▲</span></li>
<li><a href="https://apps.apple.com/jp/app/id610276464" target="_blank" rel="noopener"><strong>中国語・耳ゲー</strong></a>（無料中国語学習アプリ）の更新！<span style="color: #ffcc00;">▲</span>←<span style="text-decoration: underline;"><a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.majestechllc.chineseear&amp;hl=ja" target="_blank" rel="noopener"><strong>Android版</strong></a>達成</span>、次はiOS!</li>
<li>習慣＞夜８時以降の食事はしない※</li>
<li><span style="color: #800000;">パレ・ド・オールのチョコ</span>を堪能する→達成！！(3/16)</li>
<li><span style="color: #800000;">ラ・メゾン・ド・ショコラのコーヒービーンズチョコ</span>を食べる。→ビーンズチョコ以外食べた・・。(3/16)</li>
<li>弾丸！<span style="color: #800080;"><strong>バンコク(Bangkok)</strong></span>旅行</li>
<li>日々、大切な一日を心健やかに過ごす<hr /></li>
<li>運動を日常にとりいれる</li>
<li><strong><span style="color: #808080;">ラフ</span>を描く癖をつける</strong></li>
<li><span style="color: #808080;">Ge</span>出たらソフトで遊ぶ→「<strong>Adobe Fresco</strong>」になって、試用中<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/2764.png" alt="❤" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></li>
<li>朝のモーニングデートを続ける</li>
<li><strong>iPad proとペンシル放置するのやめて使い倒す</strong></li>
<li><span style="text-decoration: underline;">夜のおやつの誘惑に負けない</span></li>
<li>もっと自由になる</li>
<li>今を楽しむ 「<a href="https://suzuri.jp/tokyo_sienne/2139865/t-shirt/s/white" target="_blank" rel="noopener"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #339966;"><em>This moment once gone never returns!</em></span></span></a>」（→Tシャツにしました<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/2764.png" alt="❤" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />）</li>
<li><strong>笑顔</strong>の素敵な人になりたい</li>
<li>人よりバテやすいから、基礎体力をあげる</li>
<li>小江戸・<span style="color: #0000ff;"><strong>川越(kawagoe)</strong></span>に行ってみる<br />
(<a href="https://www.enjoytokyo.jp/solo/detail/420/" target="_blank" rel="noopener">https://www.enjoytokyo.jp/solo/detail/420/</a>)</li>
<li>ロマンスカーに乗ってみる</li>
<li>&#8220;<span style="color: #0000ff;"><strong>芦ノ湖(Ashino lake)</strong></span>の九龍神社へ<br />
(<a href="https://www.enjoytokyo.jp/solo/detail/899/" target="_blank" rel="noopener">https://www.enjoytokyo.jp/solo/detail/899/</a>)</li>
<li><del>自分でも<span style="color: #800000;">キヌアの料理</span>を作れるようになる</del>←糖質制限を始めたので断念。</li>
<li><del>美味しい<span style="color: #800000;">鰻料理</span>を食べる</del>←糖質制限を始めたので断念。</li>
<li><span style="color: #666699;">ソーシャルダンス</span>に行ってみる。</li>
<li>↑初級を終えたら目的のワルツを覚えたい</li>
<li>好きな演奏者の演奏を聴きに<span style="color: #808000;">JAZZバー</span>に行く</li>
<li><del>3/8 の<span style="color: #808000;">J.S Bachマタイ受難曲</span>聴きに行く（未達・・・）</del></li>
<li><del>3/26<span style="color: #808000;"> 豊洲シビックセンターの演奏会</span>に行く（未達）</del></li>
<li>3/30 <span style="color: #808000;">音楽大学フェスティバルオーケストラ</span>に行く→行きました！（<a href="http://tokyosienne.com/2019/03/music-university-festival-orchestra-2019/" target="_blank" rel="noopener">ブログ</a>）</li>
<li><del><span style="color: #ff9900;"><strong>フィリプス・コレクション展</strong></span>に行く（~2/11）(未達）</del></li>
<li><span style="color: #ff9900;"><strong>ハプスブルク展</strong></span>に行く（10/19~）</li>
<li><del><span style="color: #ff9900;"><strong>近代工芸の名品－[特集展示]棗にまつわるエトセトラ</strong></span>に行く</del><br />
<del> (~2/11 東京国立近代美術館工芸館)<del>(未達）</del></del></li>
<li><span style="color: #ff9900;"><strong> <del>染付 ―世界に花咲く青のうつわ展</del></strong></span><del>に行く（未達；）</del><br />
( 〜3/24出光美術館)</li>
<li><span style="color: #ff9900;"><strong>国立博物館の常設展</strong></span>に行く</li>
<li><strong><span style="color: #ff9900;">国立西洋美術館の常設展</span></strong>に行く</li>
<li><strong><span style="color: #ff9900;">東京美術館の美術情報室</span></strong>で本を読む</li>
<li>地元で図書カード作って本を借りる</li>
<li>↑もっと<span style="color: #666699;">本を読む習慣</span>をつける（気になったままにしない）</li>
<li><span style="color: #800000;">オーストリアン・カフェ　ラントマン</span>　青山店に行ってみる</li>
<li><span style="color: #800000;">トルコカフェ　ボスボラス・ハサン　</span>市ヶ谷店に行ってみる</li>
<li><span style="color: #800080;">旅の図書館</span>（港区南青山2-7-29 日本交通ビル)に行ってみる</li>
<li>2台のiPhoneのバッテリー交換する！</li>
<li>2/7 の<span style="color: #800000;">チョコレートイベント</span>に参加する→行きました！（<a href="https://wp.me/p9bUoS-3CU" target="_blank" rel="noopener">ブログ</a>）<hr /></li>
<li>アンスティチュ・フランセの<span style="color: #ff9900;">アート</span>イベントに行く</li>
<li>インステトゥト・セルバンテスの<span style="color: #808000;">音楽</span>イベントに行く</li>
<li><strong>自分の誕生日を祝う！</strong>→OK!</li>
<li>4/1~ 今年も<span style="color: #ff9900;"><strong>ぐるっとパス</strong></span>を購入する<br />
（<a href="http://tokyosienne.com/tag/gurutto-pass/" target="_blank" rel="noopener"> http://tokyosienne.com/tag/gurutto-pass/</a> )</li>
<li>↑毎年数箇所のチケットしか使えてないので今年は2ヶ月で10箇所以上いく！</li>
<li>クルーズイベントに行って未来のクルーズ計画を考える</li>
<li>自分の<span style="color: #808000;">課題曲</span>、まずは一曲から暗譜＆弾けるようにする。</li>
<li><del>人生初の<span style="color: #800000;">フルーツ狩り</span>に行ってみる</del>←糖質制限を始めたので断念。</li>
<li>プラネタリウム(planetarium)をみに行く</li>
<li>素敵な<span style="color: #808000;">音楽会</span>には<strong>率先して聴きに行く</strong>。</li>
<li>今年の気になる<span style="color: #ff9900;"><strong>美術展示・個展</strong></span>など足を運ぶ。</li>
<li>横浜(Yokohama)の中華街に行ってみる<br />
( <a href="https://www.enjoytokyo.jp/solo/master/tatsujin7/645/" target="_blank" rel="noopener">https://www.enjoytokyo.jp/solo/master/tatsujin7/645/</a> )</li>
<li>弾丸！<span style="color: #800080;"><strong>台湾(Taiwan)</strong></span>旅行に行く</li>
<li>写真嫌いを克服する</li>
<li>花に囲まれてみる</li>
<li>小石川庭園に行く</li>
<li>暖かくなったら六義園でお薄を愉しむ</li>
<li><span style="color: #ff9900;"><strong>国立新美術館</strong></span>に行く</li>
<li>桜の季節に新宿御苑へ→<a href="http://tokyosienne.com/2019/03/the-bloom-of-cherry-blossoms-2019-in-ueno/" target="_blank" rel="noopener">やっぱり上野へ</a></li>
<li><strong><span style="color: #ff9900;">能</span></strong>を見に行ってみる</li>
<li>根津散策</li>
<li>清澄白河へクラフト・工芸体験に行く</li>
<li>日比谷図書文化館へ行く</li>
<li><del>ル・ブルターニュ 神楽坂で美味しい<span style="color: #800000;">ガレット</span>を食べる</del>←糖質制限を始めたので断念。</li>
<li><strong>都内近郊の温泉に行く</strong></li>
<li>浜離宮恩賜庭園に行く</li>
<li>テーブルサッカーゲームをする！</li>
<li><span style="color: #ff9900;"><strong>デザインフェスタvol.49</strong></span> に行く</li>
<li>湯島天神梅まつり 2019 に行ってみる→<strong>行きました</strong>！（<a href="http://tokyosienne.com/2019/03/yushimatenjin-ume-festival-2019/" target="_blank" rel="noopener">ブログ</a>）<br />
(02/08～ 03/08)</li>
<li><del><span style="color: #ff9900;"><strong>ラファエル前派の軌跡展</strong> </span>に行く</del><br />
(03/14～ 06/09 三菱一号館美術館)</li>
</ol>
<p>&nbsp;</p>
<p>以上！100のリスト！</p>
<p>＋</p>
<p>習慣＞お酒で記憶をなくさない。そこまで飲まない。※切望<br />
習慣＞グァバ茶、甜茶、ルイボス、、、健康のためのお茶をたくさん摂取。</p>
<p>年末、どれだけ叶えられているか、楽しみです♬</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>【100超えちゃうけど、やりたいことできたら追加する備忘録リスト】</p>
<ul>
<li><strong>ワイナリー</strong>とか<strong>酒造工場</strong>に行きたい。（追記1/31</li>
</ul>
<p><br /></p>
<p>[divider]</p>
<p><br /></p>
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