今日のおやつは「和」テイストのおからブレッド。
本来ならスムージーとして飲むオルビスの「美人習慣」ですが、一回で飲む量の糖質が高すぎるため、最近はブレッドに量を調節して溶かして追加しています。
いつもつくる抹茶風味のおから蒸しパンに、オルビスの「美人習慣」を大さじ1/2入れるだけ。すりごまを追加すると、もう少し「和」っぽくなります
香りは独特の発酵した感じ?というのか、嫌な香りでなく私は好きですがグリーンっぽい匂いがするかな。

上から見たら・・・。

(輾茶の色の方がめだつかな?)
おから蒸しパンに少し足すとよりしっとりするので、厚めにカットしておやつタイムにいただきます^^

◉オルビスの「美人習慣」(参考)

(メモ:栄養価)

[divider]
