は!!!ヽ(´o`;と気づいた件。
ほぼ、「チーズ」と「ナッツ」と「ワイン」で生活しているのだ!
・・・と気がついてしまった。

最近のテーブルの写真を並べてみて・・・。
大好きなペンフォールズ率が高いこと、チーズとナッツが欠かせないことに気がつきました。

ペンフォールズのワインは値段がピンキリでいろんな種類がありますが、コスパが良く家飲みできるおすすめをUP!
↓
ワインの摂取量はグラスワイン1~2杯が日当たりの適量なんだそう。
=飲み過ぎ😓
家族・姉妹もワイン大好きですが、健康のために量は控えたいと思います!
そうそう、気持ちを慰めてくれるかのように鮮やかな色のつつじが咲いていました。

