東京ジェンヌ – Art de Vivre
◉脳が認める最強の集中力 最新脳科学が教える自分を劇的に変える習慣
以前、著者「林 成之」さんの本「脳に悪い7つの習慣」を読んで面白かったのでこのタイトル「脳が認める最強の集中力 最新脳科学が教える自分を劇的に変える習慣」を見つけた時にすぐに手に取りました。
脳機能や脳の仕組みだけでなく、自分のメンタルと脳機能を理解して効率よく結果をもたらすには？という部分について楽しく読めます。
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脳が認める最強の集中力
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