糖質0 おからパウダーと抹茶のプロテイン蒸しパン+ KETOヨーグルト

おはようございます〜🌞



 

朝ごはんは相変わらず、ワンプレートはのおままごとサイズ(^_^;)

ケトヨーグルトと、プロテイン抹茶蒸しパン。

朝から美味しい〜「アルドイノ」のオリーブを摂取したく、ソイボロネーゼとモッツァレラの油揚げピザも追加

 

 

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◉ケトヨーグルト(豆乳ヨーグルト+ 顆粒レシチン + つきごま + MCTオイル +カロリー&糖質0のパンケーキシロップ

◉抹茶プロテイン蒸しパン(卵 + 極の青汁 + 桑の葉パウダー + てん茶 + DNS抹茶プロテイン + ヘンプシードパウダー + 金のおからパウダー + ベーキングパウダー +オオバコ)

◉油揚げピザ(油揚げ+モッツァレラチーズ+ソイボロネーゼ)

 

 


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